首页 > 健康科普 > 常见病防治知识 > 适合糖尿病患者选食的水果 有哪些

 (1)西瓜,草莓,白兰瓜含糖量在4%-7%

 (2)鸭梨,李子,樱桃,桃,菠萝含糖量在5%-10%

 (3)苹果,杏,柚子含糖量在9%-13%

 不宜吃的:柿子,香蕉,鲜枣,龙眼,含糖量超过14%

 吃水果的时间应该在餐前1小时,或者两餐中间,或者睡前。



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(创建时间 2012-12)
主编:  于梅子     编撰:  中华医学会

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