首页 > 健康科普 > 常见病防治知识 > 早上运动能达到好的运动疗效

 有的患者并不了解糖尿病患者的运动时机,认为早上运动能达到好的运动疗效或者是任何时候运动都可以收到好的运动效果。许多人都有晨练的习惯, 而大多都是空腹进行的。糖尿病患者这时候去锻炼容易发生低血糖反应, 造成生命危险。一般糖尿病患者适宜在进餐1 h 后进行运动, 这样能减少低血糖的发生又能促进组织对葡萄糖的吸收, 提高运动效果。



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(创建时间 2012-12)
主编:  于梅子     编撰:  中华医学会

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